Emoties spelen een belangrijke rol in ons leven. Sommige mensen
slagen erin hun emoties volledig te verdringen. Maar bij de meesten lukt
dit nooit helemaal. Ze huilen bijvoorbeeld nooit, maar zijn wel altijd
somber van aard. Anderen geven alleen uiting aan dié gevoelens waarvan
ze denken dat die sociaal aanvaardbaar zijn. Op deze wijze hebben zij
hun emoties flink onder controle.Weer anderen worden ondanks allerlei
inspanningen of medicijnen die ze gebruiken voortdurend overspoeld door
emoties. Wat mij betreft zijn emoties niets anders dan energie- in-
beweging. Zoals een rivier stroomt, zo beweegt emotionele energie zich
ook als een voortdurende stromende aanwezigheid in ons leven. Het is een
energie , een levenskracht die de verbinding vormt tussen lichaam,
denken en voelen. Wat het uiteindelijke resultaat is van
energie-in-beweging, hangt af van wat wij met die energie doen.
Meestromen met deze energie opent in ieder geval de weg naar
lichamelijke, mentale en emotionele gezondheid.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten