Veel van de gedachten over jezelf
en het leven zijn terug te voeren op ervaringen uit de vroegste periode van je
leven. Naast ondersteunende en stimulerende ervaringen heb je ook bedreigende
en pijnlijke ervaringen opgedaan. Pijnlijke ervaringen zoals misbruik,
verwaarlozing of mishandeling kunnen traumatisch zijn. Maar ook als je een
gelukkige jeugd hebt gehad, zijn er momenten geweest, waarin je je bang,
afgewezen, bedreigd of gekwetst hebt gevoeld. Hierdoor heeft zich een pantser,(blokkade)
een afweerhouding gevormd die bescherming bood tegen levenssituaties die je
angst of pijn bezorgde. Maar wat echter eerst bescherming bood wordt later een
belemmering. Want iemand met een pantser identificeert zich met zijn pantser.
Daarom zal hij altijd zeggen : ‘ik ben nu eenmaal zo’. Binnen zijn eigen
wereldje klopt dat helemaal, omdat hij
er geen idee van heeft hoe het zijn levensenergie afzwakt. Hij voelt
niet meer dat hij constant zijn emotionele energie onderdrukt. Daarom kan hij
zichzelf niet van zijn pantser bevrijden. Het is overigens niet zo dat een
pantser je volledig afsnijdt van je emoties, maar je wisselt ze uit via de
gaten en barsten van het pantser. Hierdoor druk je je emoties en gevoelens
afgemeten, bedachtzaam en gecontroleerd uit.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten